吃出自然体香

芦荟饮料：

用料：鲜芦荟150克，矿泉水500克，蜂蜜20克。

美丽制作：1、将鲜芦荟洗净后绞取汁。2、将芦荟汁与矿泉水混合，调入蜂蜜即成。3、当饮料常饮。

功效：排毒养颜，涤浊产香。芦荟有清热解毒，涤浊通便，排毒养颜的功效，在体内能散发出芳香。

香体龙眼：

用料：大枣肉100克，肉桂50克，冬瓜子100克，松树皮500克，蜂蜜1000克。

美丽制作：1、将大枣肉研成泥，肉桂、冬瓜子、松树皮研成细末。2、将磨成的细末与枣泥，蜂蜜一同搅拌，而后做成龙眼大小的丸子。3、早晚空腹各吃2丸-4丸。

功效：此食方出自唐代《食疗本草》，是当时食疗专家孟诜在他老师孙思邈香身散(前方)的基础上加肉桂，不用酒而用蜂蜜做成的龙眼大的丸。肉桂含挥发油、桂皮醛、桂皮乙酸酯等芳香成分。蜂蜜乃工蜂采百花之花粉酿成，吃后也可能参与人体的蕴香代谢而使人体蕴香，要求吃百日以上才有效验。